موسسه انتشاراتی شناخت اندیشه مجله تحقیقات روانشناسی عمومی و علوم تربیتی 3115-9567 1 پیاپی 3 2025 07 29 The Effectiveness of Life Skills Training on Students’ Academic and Emotional Adjustment اثربخشی آموزش مهارت‌های زندگی بر سازگاری تحصیلی و هیجانی دانش‌آموزان EN الهه کریمی‌نژاد گروه روان‌شناسی تربیتی، دانشگاه الزهرا، تهران، ایران امیرحسین دادفر گروه علوم تربیتی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران Journal Article 2025 09 02 <p>Life skills encompass a range of psychological and social abilities that facilitate effective coping with academic and emotional challenges. This study investigated the effectiveness of life skills training on students’ academic and emotional adjustment using a quasi-experimental design. The experimental group participated in structured life skills training sessions. Results demonstrated significant improvements in both academic and emotional adjustment. These findings support the inclusion of life skills education as a preventive and promotive strategy within school curricula.</p> <p>مهارت‌های زندگی مجموعه‌ای از توانایی‌های روان‌شناختی و اجتماعی هستند که نقش مهمی در سازگاری فرد با چالش‌های تحصیلی و هیجانی ایفا می‌کنند. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارت‌های زندگی بر سازگاری تحصیلی و هیجانی دانش‌آموزان انجام شد. روش پژوهش نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون–پس‌آزمون و گروه کنترل بود. گروه آزمایش در جلسات آموزش مهارت‌های زندگی شرکت کرد. نتایج تحلیل داده‌ها نشان داد آموزش مهارت‌های زندگی موجب بهبود معنادار سازگاری تحصیلی و هیجانی دانش‌آموزان شد. این یافته‌ها نشان می‌دهد آموزش مهارت‌های زندگی می‌تواند به‌عنوان راهبردی پیشگیرانه و ارتقایی در نظام آموزشی مورد توجه قرار گیرد.</p>